整体での改善例 階段の上り降りが辛い 西宮 苦楽園「帆の風整体」口コミNo.1

階段の上り下りが辛くて…

膝が痛むので整体で改善するでしょうか、というご相談を頂きました。

膝の痛みで来られるお客さまって意外と多いんです。

階段の上り下りも辛くって、お医者さまにヒアルロン酸注射してもらうことでなんとか緩和している状態なんだとか。

しかも、旦那さまがトレッキングが大好きだそうで、ご一緒にされてるそうなんです。

お医者さまからはもうこれからはトレッキングができないよと言われてしまったそうです。

夫婦で共に楽しめることってすごく大事なコミュニケーションの一つですよねー。

せっかく来て頂いたからには、またトレッキング一緒に楽しめるように頑張りますね！

で、そもそもヒアルロン酸も関節の動きをよくして膝の痛みを緩和するためらしいのですが、常に関節の動きが悪くて痛いのではなくって、特に階段上り下りの時に膝が痛むそうで条件つきなんですね。

階段の上り下りの時に特にってことは、上り下りの時に負荷がかかるところが膝に痛みを出しているのかも？という推測を立ててみました。

院内に段差があるところがあったので、そこで実験してみました。

確かに上る時、下りる時痛みが出ますね。

よく注意して見てみると、階段を上る時はぐっと踏み込んだ状態（つまり一番太ももに力が入った状態）、階段を下りる時は足を階段に乗せて体重を預けた状態（これも太ももに一番力が入った状態）で膝に痛みが出るようです。

ということは、太ももに異常がありそうですね。

太ももを中心に、脚の横の部分や、膝下なんかも整えることでどんどん痛みが緩和していきましたよ＾＾

一回でほぼ痛みが消えてよかったです！

これで旦那さまと楽しい時間復活できそうですね！

また、楽しんでるご様子教えてくださいね～＾＾