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姿勢矯正・猫背矯正

このような猫背の症状でお悩みの方へ

• 立っていても頭が前にでて肩こりになりやすい

• 見た目が若く見られない

• 呼吸が浅く、疲れやすい

• 自分で姿勢矯正しても治らない

• 椅子に座っても、すぐ姿勢が崩れる

猫背とは

猫背とは外見上、腰のカーブが逆に曲がるため、骨盤と肋骨とが接近した状態になります。

また、体の構造上、頭が突き出、また肩が内側に入った状態を言います。

見た目が老けて見えるだけでなく、健康上にも大きな負担がかかることになります。

• 肩が凝りやすくなる

• 頭痛がひどくなる

• 腰痛が重くなる

• 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる

• 内臓の働きが悪くなる

• 前のめりになるため、膝を痛めやすい

などです

猫背になってしまう原因とは？

姿勢を意識すれば一時的に解消されたかのように錯覚しますが、実は姿勢の意識は歪みのない良い体があってこそ活かされます。

逆に言えば、体に歪みのある状態で姿勢を意識すればかえって体に無理を強いることになります。

特に骨盤の歪みや肩周り、腰やお尻が猫背の原因となることもあり、個人差があります。

また、内臓の疲労や精神的なストレスで猫背がひどくなることもあります。

整体で猫背を矯正する

猫背を治す上で大きなポイントは骨盤の矯正を丁寧にすることです。

猫背の整体手順

• 1　まず骨盤を丁寧に矯正します

  骨盤を矯正すれば腰椎（腰の骨）のカーブに変化がおこります。

  骨盤の位置が変われば体の軸もかわり、これだけで肩こりが楽になる方も多くいます。

  また、同時に背骨の関節に柔軟性をつけることで更に効果が見込めます。

• 2　腕や胸、腰、臀部など個人差がある部位を丁寧に整えます

  たいていは骨盤矯正のみで体の軸までかわります。

  しかし、人によっては骨盤矯正だけではなく、その他の部位も整えることで楽に猫背から開放されます。

姿勢矯正・猫背矯正 お客様ひとりひとりに合った整体

歪みや筋肉の硬化による血流悪化などで、不定愁訴と呼ばれる症状起こります。

また、その原因となる歪みが起こる過程はお客様ごとに異なります。

帆の風整体では、丁寧なカウンセリングやお客様ひとりひとりの体に合った整体を心掛けています。

根本的な歪みの原因を整えることで辛い症状から回復することはもちろんのこと、歪みを作るきっかけとなった生活習慣や日常の体の使い方までアドバイスして良い体調をキープして頂くことが目標です。

整体で猫背が矯正されて、姿勢が良くなった患者様の声

ひどい肩こりと頭痛に悩んでいましたが…

お名前：ころちゃんさま

年代・性別：20代・女性

症状：肩こり・腰痛

ひどい肩こりと頭痛に悩んでいました。

前から姿勢の悪さも気になっていたので、雰囲気が良さそうな帆の風整体さんに来院しました。

まだ2回目の来院ですが、1回で肩がすっきりし、びっくりするほどぐっすり寝ることができました。

本当に来てよかったです。

整体はもちろんのこと、先生とのお話で心もリラックスできますよ。

（※ 整体効果には個人差があります。）

私達、夫婦に加えて父と母も通ってます！

お名前：ほりおパパさま

年代・性別：40代・男性

症状：疲労回復、肩こり、腰痛

妻が初めて行ったのがきっかけになり、私もすぐにお世話になることに…。

一度行くとこれが気持ちいいのなんの、あっという間に帆の風整体のファンになってしまいました！

落ち着いた雰囲気でリラックス。

先生の人柄も手伝って、疲れた身体がふ～っと癒されます。

今では私達夫婦に加え、父・母も通っています！

とにかく、ゆったりとした心地良い時間を過ごすことができます。

はぁ、疲れたなぁ・・・というときは是非！！

帰るときには 心も体もほっこり しますよ！

お名前：ほりおママさま

年代・性別：40代・女性

症状：股関節痛・姿勢矯正・猫背矯正・骨盤矯正

出産による骨盤の歪み、肩、首のこり、右足中指と薬指のつけ根あたりの痛み、姿勢を整えていただきたくて、初めて「整体」をしていただきました。

初回はとても緊張していましたが、田中先生の温かい手で施術していただきながら、楽しい会話をしていると、心身ともに軽くなりました。

毎日の家事・子育て、そして加齢によって、すぐ疲れてしまうので、しばらくは週1回くらいのペースで施術していただけたらと思っています。

生まれて初めて整体院に来させてもらったのが「帆の風整体」であったことを、とても感謝しております。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

1回で体が楽になるのがもったいない気がします。

何回か通って、心身ともに軽くして頂くことを、私はおすすめします！！

とても癒されますよ！

（※ 整体効果には個人差があります。）

バランスよく姿勢を回復させていただきました！

お名前：もえのはん

年代・性別：40代・女性

症状：姿勢矯正・猫背矯正・O脚矯正・骨盤矯正

姿勢を美しくしよう！！と思って施術を受けにきました。

立ち仕事で、左に重心がいっているそうです。

バランスよく姿勢を回復させていただきました。

ありがとうございます。

（※ 整体効果には個人差があります。）

大手口コミサイト、エキテンでご感想頂きました！

整体での姿勢矯正・猫背矯正 改善例

• 【 姿勢矯正・胃痙攣 】「立っていられない姿勢の崩れ、歪みの正体とは？！」

背筋が伸びる姿勢矯正・猫背矯正の整体なら西宮苦楽園の帆の風整体へ

◎ 整体院 情報

帆の風整体（ほのか せいたい）

〜 癒やされてじんわり整う やさしい整体 〜

バキバキせずに、こわばった深層筋の柔軟性を回復する事で 歪み・症状を改善させます。

店舗場所：西宮市北名次町6−46
帆の風整体への詳しいアクセス方法
岡崎石材店さま横隣、ニテコ池、満池谷、名次神社近辺

◎ 整体 適応症状

頭痛、首の痛み、背中の痛み、40肩など肩痛、テニス肘、腱鞘炎、腰痛、股関節痛、膝痛など慢性的な症状ご相談下さい。

◎ 料金

￥6,000（税込、初回検査料込）