整体での改善例 Ｏ脚矯正で足が綺麗になったオマケに頭痛まで解消されました 西宮 苦楽園「帆の風整体」

Ｏ脚矯正で足が綺麗になったオマケに頭痛まで解消されました

O脚でお悩みということで10代の女性がご来院されました。

早速歪みをチェックさせてもらうと、確かに両足の膝が内側に向いていて足が内旋（内側に捻れていて）していました。

そのため、骨盤が前傾し腰が過緊張を起こしています。

そのせいで、腰に痛みを感じておられました。

また、影頭痛も週に一度程度の頻度で高頻発している状態です。

O脚の矯正を第一にご希望されていたので、O脚の矯正からしていくことにしました。

膝が内側に向いている状態ではあるものの、骨に異常があることが原因というわけではありません。

足や骨盤、体幹部の筋肉のバランスが崩れているためO脚になっています。

生活習慣や体の使い方などの小さな積み重ねが筋肉のバランスを崩してしまい、骨格を変化させてしまいます。

骨盤や足、足の裏まで正常な状態にもどる整体をしていきながら、普段の体の使い方、歩き方、姿勢、ストレッチでの自己メンテナンスをアドバイスしながらお体の変化を見ていきます。

10代とお若いせいもあって、3回ほど整体とアドバイスを実行してもらうとかなり足が綺麗に揃ってきました。

また、土台である足や骨盤の調整もしたことで、上半身の整体で頭痛改善をすることもなく自然と頭痛が起こらなくなりました。

頭とか腰とか足とか名前がついているので、「別物」だと思ってしまいます。

でも、土台がズレれば上半身で反対側にズレを修正することで無意識に真っ直ぐを自己修正しています。

見た目にはわからないこともありますので、足の重心がズレていたり、Ｏ脚気味の方は気をつけてくださいね。