骨盤矯正なら 口コミNo.1 西宮・苦楽園「帆の風整体」へ

骨盤矯正でお悩みなら体全体の歪みから腰痛を改善させる帆の風整体へ

帆の風整体のロゴやキャッチコピーである「癒やされて じんわり整う やさしい整体」が表示。また、通いやすさとして、院前無料パーキング有り、当日予約OK、お子様連れOK、施術室貸し切り、土曜日も21時まで営業しております。そんな帆の風整体の住所は西宮市北名次町6−46。阪急苦楽園口駅より徒歩5分、阪急夙川駅より車で6分、JR西宮駅より車で14分のところにあります。電話番号は0798−39−7800です。

骨盤矯正でバキバキしない!じんわり整う骨盤矯正法、もう試されましたか?(整体による効果には個人差があります)のキャッチ画像

骨盤が生活習慣の蓄積などで歪んでしまう事はご存知ですか?

骨盤が歪んで不安定になると、骨盤の上に存在する肩や腕・頭なども不安定になり様々な症状の原因になります。

こちらをタップすれば帆の風整体に電話できます こちらをタップすれば帆の風整体のネット予約ができるページへ移動できます 帆の風整体は阪急苦楽園口より徒歩5分、夙川駅より車で6分のアクセル良好!な場所にあります。営業時間は10:30〜21:00までで日曜は定休日です。ご予約の電話受付時間は10:30〜18:00まで。ご予約の電話番号は0798−39−7800で、お電話の際に「ホームページ見ました。初診です。」とお伝え下さい。

西宮市苦楽園の整体院 帆の風整体 HOME > 骨盤矯正

このような症状が見られたら骨盤矯正をするタイミングです!

腰痛に悩まされている女性のイラスト

出産や妊娠中はもとより、運動不足にデスクワークが続けば骨盤が歪んでいる可能性があります。

痛みやズレといった自覚症状が出る前から骨盤は歪みつつあります。

これらに自覚症状がありますか?



生活習慣の見直しやストレッチで改善されないようなら、ますます悪くならない様お早めに骨盤矯正お試し下さい!

整体で骨盤矯正を受ける「前」と「後」の姿勢や骨格の変わりようをご覧下さい!

こちらは骨盤矯正を受ける前の正面と横からの写真です。


上の写真は猫背で肩やお尻が落ちて膝が伸びていません。


下の図は骨盤矯正後の写真です。

骨盤が立ち上がって腰や背筋が伸びています。


この状態は腰に弾力性が出て負担が少なく、前傾姿勢で腰をかばう腰痛持ちの方には出来ない姿勢です。

また、胸が開き、肩が後ろにいっているので、肩や首の重だるさから開放されています。


横からの写真を比べてみても、下の骨盤矯正後の写真の方がスタイルが良く、体も楽そうに見えますね。


その他にも、当院の骨盤矯正を受けたご感想や口コミを頂いてますので、御覧ください。

帆の風整体で骨盤矯正された患者さまの口コミやご感想がこちらです!

骨盤の歪みが矯正された患者さまのお悩みや整体で良くなった喜びの声をご覧下さい。

当院に寄せられた患者さまの喜びの声です!

骨盤矯正後、アンケートにご協力頂きました。

リンク先に更にたくさんの喜びの声を掲載しております。

最初の不安がすぐ安心に変わりました!

食いしん坊姫さまの写真とキャッチコピー「最初の不安がすぐ安心に変わりました!」
食いしん坊姫さまの骨盤矯正の効果が書かれたアンケート画像
お名前:食いしん坊姫さま
年代・性別:20代・女性
症状:肩こり、骨盤矯正

初めての整体でしたが、肩コリ改善と骨ばん矯正で伺ってみました。

どんなところか最初は不安でしたが、丁寧に話を聞いて下さり、じっくりと施術してもらえたので、すぐに安心に変わりました!

何より、田中先生の素敵な人柄で通うことに決めました♪♪

これからも宜しくお願いします!!

日々の疲れをじんわり取ってくださるので安心してお任せできますよ!!

初めての方にもオススメの整体です(^^)

(※ 整体効果には個人差があります。)

私達、夫婦に加えて父と母も通ってます!

ほりおパパさま・ほりおママさまの写真とキャッチコピー「私達、夫婦に加えて父と母も通ってます!」
ほりおパパさまの骨盤矯正の効果が書かれたアンケート画像
お名前:ほりおパパさま
年代・性別:40代・男性
症状:疲労回復、肩こり、腰痛

妻が初めて行ったのがきっかけになり、私もすぐにお世話になることに…。

一度行くとこれが気持ちいいのなんの、あっという間に帆の風整体のファンになってしまいました!

落ち着いた雰囲気でリラックス。

先生の人柄も手伝って、疲れた身体がふ~っと癒されます。

今では私達夫婦に加え、父・母も通っています!

とにかく、ゆったりとした心地良い時間を過ごすことができます。

はぁ、疲れたなぁ・・・というときは是非!!

帰るときには 心も体もほっこり しますよ!

お名前:ほりおママさま
年代・性別:40代・女性
症状:股関節痛・猫背矯正・骨盤矯正
ほりおママさまの骨盤矯正の効果が書かれたアンケート画像

出産による骨盤の歪み、肩、首のこり、右足中指と薬指のつけ根あたりの痛み、姿勢を整えていただきたくて、初めて「整体」をしていただきました。

初回はとても緊張していましたが、田中先生の温かい手で施術していただきながら、楽しい会話をしていると、心身ともに軽くなりました。

毎日の家事・子育て、そして加齢によって、すぐ疲れてしまうので、しばらくは週1回くらいのペースで施術していただけたらと思っています。

生まれて初めて整体院に来させてもらったのが「帆の風整体」であったことを、とても感謝しております。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

1回で体が楽になるのがもったいない気がします。

何回か通って、心身ともに軽くして頂くことを、私はおすすめします!!

とても癒されますよ!

(※ 整体効果には個人差があります。)

ひとつひとつの原因を探りながら丁寧に施術してくれました!

Kotaママさまの写真

Kotaママさまの骨盤矯正の効果が書かれたアンケート画像

お名前:Kotaママさま
年代・性別:50代・女性
症状:肩こり・頭痛・腰痛・股関節痛・骨盤矯正

首・腰・ひざとたくさんの痛みをかかえていた私は ”整体” 初体験でした。

先生はまずていねいに細かい痛みまで聞いてくれます。

そして、ひとつひとつの原因を探りながら施術をしてくれました。

広範囲の痛みだった為、最初は間をあけずに通院しましたが、お陰様で正座も痛くてできなかった私が ”夙川を歩きたいな♪” と思えるようになりました。

私と同じようにHPで探している方は、ぜひ帆の風サンへ来てみて下さい!

先生の施術とアロマの心地よい香りと、なんともいえない癒しの空間が痛みを治してくれますヨ。

(※ 整体効果には個人差があります。)

以上の他にも整体で骨盤矯正を受けた患者さまの直筆アンケートが見れます。

また、大手口コミサイトでも喜びの声を頂きました!

こちらのご感想は、骨盤矯正での整体の改善効果を中心に抜粋しております。

口コミサイトのアンケート画像です。「こちらの整体にお世話になってからというもの、体の調子が整うだけではなく、周りから「最近、スタイルが良くなったね!どこのエステに通ってるの?」と言われることが増えてわたし自身も驚いています。食事の量は以前と変わらないはずなのに、なぜかすっきりスリムに、、、(※エステには行っておりません!)…姿勢が良くなったというよりも、メリハリがついてしなやかになった感じがします。また、治療室がとても清潔で空間が清々しいのも印象的ですね。先生の施術はとても丁寧で安心して受けられるので、自然と芯からほっこりほぐれていくのがなんとも心地よいです☆わたしの場合、治療の後にはいつも何か大事なことに気づかされることが多いです。体が整うとこころも整うのか、まるで帆の風に導かれるように、自分らしさを取り戻すことのできる素敵な整体だと思います!」

(※ 整体効果には個人差があります。)

口コミサイトのアンケート画像です。「長年にわたる膝痛と腰痛に加え最近は股関節の痛みが度々起こるようになり、ずっと不安を抱えながらも接骨院はバキバキされるイメージがあり怖くてずっと我慢していたのですが、長時間歩くと股関節が毎回痛むようになり老後が不安でとりあえずいろんなホームページを見ていたところ、「バキバキしないじんわり優しい100%手だけの整体」という帆の風整体様が凄く気になり、ドキドキしながら勇気を出してお電話をして診て頂けることになりました。初めての整体でかなり緊張したのですが、清潔感のある院内に加え、とても優しい先生が凄く丁寧に問診して下さり、ホームページの通り本当に100%手だけで全くバキバキされることなくじんわり優しい整体をして下さりとっても気持ち良い整体をして頂きました!驚きなのは3回目の整体で股関節痛に加え長年患っていた膝痛が、痛み止めを飲まなくても痛くなくなったのです。本当に嬉しくて、帆の風整体様に勇気を出してお電話して本当に良かったと心から思いました。先生のゴッドハンドで痛みから解放されますよ!それだけでなくお腹の整体までしてくださり、身体全体が軽くなります!凄く気さくで優しい先生が楽しい会話をしながらじんわり優しく整体してくださるので是非是非癒されに行ってみて下さい!感動しますよ!整体後にハーブティーとお菓子まで用意して下さり、何から何まで癒される整体院です!これからもどうぞ宜しくお願い致します。」

(※ 整体効果には個人差があります。)

口コミサイトのアンケート画像です。「自分は姿勢が悪く疲れやすい体質なのですがなんとか直そうとして内股の構造やストレッチ方法、立ち方や、猫背の直し方などを調べて色々やってはいたのですがイマイチ効果はなく、先日決心をして初診に行きまたした。一回ではそうは変わらないと思ってたのですが施術後想像以上に効果があり、調べていた立ち方や比重の置き方が無意識にできるようになってました。
是非とも自分のように悩んでる人は初診だけでもうけてもらいたいです。」

(※ 整体効果には個人差があります。)

以上の他にも骨盤矯正で改善された口コミ投稿が見れます。

こちらをタップすれば帆の風整体に電話できます こちらをタップすれば帆の風整体のネット予約ができるページへ移動できます 帆の風整体は阪急苦楽園口より徒歩5分、夙川駅より車で6分のアクセル良好!な場所にあります。営業時間は10:30〜21:00までで日曜は定休日です。ご予約の電話受付時間は10:30〜18:00まで。ご予約の電話番号は0798−39−7800で、お電話の際に「ホームページ見ました。初診です。」とお伝え下さい。

骨盤矯正の整体改善記録も合わせてお読み下さい!

骨盤矯正カルテのイラスト

「骨盤矯正の整体改善例」は施術者が患者さまの歪みの状態、改善していく様子を記録したものです。

人気の記事3件です。


その他にも「9件の骨盤矯正の整体改善例」ご覧頂けます。


では、なぜ骨盤が歪んでしまうのでしょうか?

骨盤の歪みにも様々な歪み方があることはご存知でしたか?

また、日常生活で気をつける事やストレッチなどの予防方法は?


快適な毎日を過ごすためにも、まずは骨盤の歪みの事を知って下さい。

そうすれば、改善しやすく、再発しないよう日常生活やストレッチなどで予防方法がわかりますので、このまま読み進めて下さいね!

骨盤の歪みとは?

歪んだ骨盤のイラスト

骨盤の歪みとは生活習慣や体の使い方のクセなどにより、骨盤が前後に傾いたり、左右に傾いて高さが異なったり、前後左右に歪むと捻れが生じます。


骨盤が歪むことで、


このように、骨盤の歪みは体のバランスが崩れるため、様々な症状が出る原因となります。

また、重心位置が狂えば、ますます歪むので悪循環に陥ります

それぞれの症状と骨盤の歪みとの関係についてご説明します。

反り腰や出っ尻、猫背、ストレートネックなどの悪姿勢と骨盤について

骨盤が歪んで猫背になった女性イラスト

骨盤の歪みや脚の歪みは、骨盤が前後に傾く可能性があります。

骨盤が前に傾けば、腰が反ってしまうため、お尻が突き出てしまいます。

いわゆる出っ尻の状態ですね。

この状態は、骨盤が前に倒れて脚が巻き込まれてしまいます。

そのため、O脚になりやすくなります。


また、骨盤が後ろに傾けば、腰が伸びた状態になってしまいます。

そのため、首が突き出て猫背でがに股になりますので、脚が綺麗に伸びた状態で歩けなくなります。

この姿勢はスウェイバックと呼ばれていて、ボクサーがパンチを避けるテクニックの呼び名が使われています。


妊娠中の場合、赤ちゃんが胎内にいるので、このスウェイバックの姿勢で過ごされる事が多いと思います。

産後、骨盤が歪んだままでこの姿勢が治らない方が多いので、ご自分でもチェックして下さい。

簡単なチェック方法はガニ股で歩いていないか、また靴のかかと外側がすり減っていれば、歪みを矯正して下さい。


また、首が突き出るのはストレートネック、スマホ首と呼ばれます。

首を突き出した状態を長くとると、背骨にも歪みを生じ、ますますストレートネックが治りにくくなり、骨盤も歪みやすくなります。

腰痛・肩こり・頭痛と骨盤の歪みについて

腰痛は骨盤につながる腸腰筋や内臓のこわばり、脚の歪みが様々な部位から引っ張り合いになって起こります。


骨盤に歪みが生じれば、骨格バランスが崩れます。

骨格のバランスが悪いので、肩や首などたくさんの部位に緊張が強いられます。

そのため、肩こりなどの原因にもなります。

肩こりの原因は長い時間パソコンを使うから、だけではなく上半身の土台となる骨盤が歪むことも原因の一つです。

冷え性・生理痛と骨盤の歪み

骨盤の歪みで生理痛がひどい女性のイラスト

心臓から出た血液が問題なく循環することで、体内に酸素や栄養が行き渡り、老廃物が回収され、体温も一定に保たれます。

氷の上を歩くペンギンは平均体温が38℃あります。

彼らが寒さに平気なのは、脂肪で体温が逃げないようになっていたり、脚に太い血管が通って体温保持が可能だからです。


しかし、人間の場合大きな動脈や静脈が骨盤の歪みにより通りにくくなる場合があります。

必ず通るべき大きな血管が渋滞を引き起こしてしまうと、体温が維持しにくくなったり、流れが悪くなるので様々な場所に水分が滞ってしまいます


また、生理痛が不順・重い方も骨盤の歪みが解消されると、体が機能しやすくなるので痛みが消失したり、定期的に生理がきやすくなります。

子宮を摘出された方は臓器の癒着により骨盤が歪みやすくなりますので、術後骨盤に歪みがないか確認して下さい。

骨盤の痛みと骨盤の歪み

妊娠出産前後や足の歪みなどにより恥骨(骨盤の前の陰部あたり)や臀部に痛みやしびれを感じる場合があります。


脚にしびれや痛みが症状(坐骨神経痛)として現れていたら、お早めに骨盤を整えて下さい。

美容・ダイエットと骨盤の歪み

骨盤が歪めば、見た目や美容のベース面でデメリットになります。



骨盤が歪めば、冷え性のところでもご説明したように、体内の血流が悪化し、代謝も悪くなります。

そのため、便秘やむくみや肌荒れが促進されてしまいます。


また、骨盤周囲の筋肉にハリが出れば、実際のウエストよりも太くなったり、ヒップ周りも太くなります。

特にO脚、X脚の方は脚の形ばかりではなく、つながりのある骨盤にも影響大です。


猫背はバストダウン、ヒップダウンになり、見た目の体のバランスの悪さが、実際の年齢よりも上に見えてしまいます。

そもそも骨盤の歪みとは

「骨盤の歪み」という言葉が広く使われるようになりました。

しかしながら、骨盤とは歪むものですか?広がるものですか?締めるべきですか?


ここからは、骨盤自体や歪みの種類、また男性や子どもでも骨盤が歪んでしまうのかなど説明しsます。

骨盤について

骨盤を構成する骨のそれぞれの名称。腸骨・仙骨・尾骨・坐骨・恥骨・大腿骨・股関節のイラスト

骨盤は体のどこにあるかご存知ですか。

骨盤はウエストラインからお尻と足の境目ぐらいまでの間にあります。


骨盤は、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を果たしています。

そのため、骨盤がグラグラ・不安定だと、骨盤が支えている上半身が常に不安定でバランスが悪い状態になります。


また、骨盤は下半身からの影響を受けやすい部位でもあります。

体と地面の接地面である足の裏が歪むと、骨格そのものが不安定になり、骨盤位置も歪んでしまうため、姿勢が悪く、肩こりの原因にもなります。

骨盤の歪みの種類

骨盤の歪み方は一通りではありません。

骨盤が周辺の筋肉の萎縮の影響を受けて、左右に傾いて歪んで傾いたり、前後に傾斜したり、開いてグラグラして不安定な状態に変化します。

骨盤に左右の歪みが出て、斜めに歪んでいる状態
骨盤が左右に傾いて歪んでいる女性イラスト

骨盤が左右に歪めば、片方の骨盤が上がっている状態になります。

片方の骨盤が上がれば、反対側の足が短くなります。


自覚症状はなく、パンツ(ズボン)の裾直し時に指摘されて気づかれることが多いです。

5mm〜1cm程度の足の長さの差があることが多いです。

稀に3cmズレが生じているケースもあり、この患者さんは歩いていても足の長さが自分で気づけるぐらいでした。


スカートを着用される方であれば、スカートがクルクル回るので気をつけて見て下さい。

骨盤が前後に傾いて歪んでいる状態

先述した、姿勢や体全体の歪みに大きく関係してきます。

骨盤がグラグラと緩んでいる状態

骨盤周辺の筋肉に負担がかかって硬直してしまい、ギシギシと動きづらくなっている状態です。


特に、妊娠中はリラキシンが分泌されることで骨盤が開き、出産しやすくなります。

しかし、骨盤周囲の腰椎などが不安定な状態になってしまうので、負荷が増えてしまいます。


産後、骨盤に歪みや腰痛など見られるようでしたら、歪みを解消してあげてください。

男性の骨盤の歪み
長時間のデスクワークで骨盤が歪むイラスト

骨盤の歪みは女性だけのものと思っていませんか?


近年デスクワークやスマホの発達により、特にデスクワークの多い男性の方がより骨盤に負担がかかっています。

長時間座る状態が長ければ、上半身の重みが骨盤に乗り続けます。


こまめに立ち上がって体を動かしたり、定期的な運動や整体などでお体のメンテナンスをしてください。

子どもの骨盤の歪み
ゲームやスマホで骨盤が歪む子どものイラスト

大人より子どもの方が柔軟性に富んだ体であるため、歪みにくい体質ではあります。


しかし、外で遊ぶ機会の減少、ゲームや塾で座りっぱなしなどの生活の影響で当院にも小学生から来られる患者さんがいます。


外で遊ぶ機会を増やす、テレビの前に座りっぱなしが習慣化する前に生活習慣を組み立ててあげてくださいね。

こちらをタップすれば帆の風整体に電話できます こちらをタップすれば帆の風整体のネット予約ができるページへ移動できます 帆の風整体は阪急苦楽園口より徒歩5分、夙川駅より車で6分のアクセル良好!な場所にあります。営業時間は10:30〜21:00までで日曜は定休日です。ご予約の電話受付時間は10:30〜18:00まで。ご予約の電話番号は0798−39−7800で、お電話の際に「ホームページ見ました。初診です。」とお伝え下さい。

なぜ骨盤が歪むのか?

骨盤は腕や腰、胸や足など名前が異なるとそれぞれ孤立して存在しているかのように錯覚します。

しかし、体はありとあらゆるところが連動してつながっています。

何でつながっているのかというと皮膚やその下には筋肉や神経でつながっています。


その筋肉が生活習慣や体のクセで、つまり使いすぎや使わなさすぎで萎縮して縮んでしまいます。

筋肉は骨に付着しておりますので、骨を引っ張り動かすことで歪みやズレが生じます。

だから、首や肩がこわばると頭の機能まで働きにくくなるのです。


では、なぜ筋肉が硬くこわばってしまうのか?

大抵は長期間働かせすぎた結果、筋肉が萎縮したまま柔軟性を失い戻りにくくなってしまうことに原因があります。

生活習慣や体の使い方・クセ

なぜ骨盤が歪むのか?

自分では当たり前と思っている生活習慣や体のクセというのは、その時に負荷を感じません。

そのため、自覚がないまま長期に渡って歪みが蓄積します。


本来、人間の体というのは常に動かしている状態が自然な状態です。

よって、どんな楽な姿勢であれ、動かさない状態は長い視点で見ると不健康になります。


例えば、、、

生活習慣や体の使い方が悪くて骨盤が歪んできたイラスト

例えば、ヒールは骨盤が立ちやすくなるため、姿勢が良くなると思われがちですが、足の重心バランスが崩れます。

そのため、長期の使用や頻度が多ければ、その時に自覚がなくても、歪んでいきます。


また、ヒールの着用で外反母趾になると、外反母趾に痛みを感じれば、かばって他の部位を酷使するため、より歪んでしまうという悪循環に陥りやすくなります。

その他の骨盤以外の部位による間接的な原因

骨盤に直接負担がかからなくても、骨盤につながる部位からの影響で骨盤が歪む場合もあります。

O脚で骨盤が歪んできたイラスト

例えば、、、


足の裏は体と地面とが接する唯一の部位です。

土台である足裏が不安定な状態になると、骨格の上層である、脚や骨盤、背骨まで不安定になるため、常時緊張を強いられるようになります。

 

また、歯の食いしばりも一見関係がないように思いますが、頭蓋骨の歪みが背骨を歪ませ、骨盤へと波及します。

逆に、骨盤の歪みは顔にも影響します。

その他には、環境の変化で骨盤が歪みやすくなります

自らの生活習慣や体の使い方以外にも避けれない歪みやすい状況があります。


これらは、状況の変化によって起こりやすくなるので、歪みにくいように体づくりやメンテナンスをしておくことが大切です


出産による体の変化は先ほどお話しました。

加齢については、筋力は20才をピークに少しずつ降下していきますし、肌に代表されるように体の保水量が減少し、弾力性が少なくなります。


健康的な体作りについては、筋力が低下していくからといって焦る必要はありません

週に1回ではなく、毎日歩く距離や強度を上げることで十分です。


帆の風整体では硬直した骨盤や体幹の筋肉を整体で緩める事で骨盤を矯正します

骨盤の歪みの原因は、生活習慣や体の使い方のクセによる筋肉の萎縮が骨盤を歪ませます。

よって、萎縮した筋肉や場合によっては内臓の弾力・柔軟性を回復させることが骨盤を整えることで最も重要です。


O脚やX脚など体の使い方が本来の動きとは異なっている場合は、普段あまり使われていない筋肉に良質な刺激を与え、骨盤をしめていきます。

初診のカウンセリング・検査(20分程度)

患者に腰痛について説明する整体師のイラスト

特に初回はカウンセリングを大切にしています。

症状や自覚のある歪み、仕事やご趣味など日常生活のことについてお話できる範囲内でお聞かせ下さい。


日常生活の事をお尋ねするのは、日常の体の使い方が最も顕著に歪みの原因に直結しているからです。

その歪みの原因がわかれば、歪みの原因がわかりやすいので早く良くなりますし、今後のお体のケアについても良いアドバイスができます。

症状のカウンセリング

骨盤の歪みからくる症状についてお聞かせ下さい。

いつごろから、どのような痛みがあったのか、また自覚している原因など。


特に教えて頂きたいのは、どのような時間帯に、どのような事をした時に痛みなど不快感を伴うのか、です。

例えば、朝起きた時に腰が痛む、階段をのぼるときに骨盤の股関節付近に痛みがでるなど。

こちらも矯正していく上で、とても大切な情報になりますので、お話くださいね。

歪みのカウンセリング・検査

骨盤が歪むことで、体型にどのような変化がでているのか。

骨盤の歪みにより日常生活でお気づきになられたことなどお話ください。


また、骨盤の前後の傾き具合や、その影響により姿勢にも影響がないかチェックします。

合わせて、骨盤の歪みによりO脚など脚の歪みにも影響がでていないかチェックします。

整体(40分程度)

整体師が腰痛改善の整体を男性にしているイラスト

ヒアリングや検査で症状や歪みを確認し、改善計画を立てて施術をすすめていきます。

やみくもに施術するのではなく、ヒアリングや検査により症状や歪みの元となる原因を絞り込みます。

なぜなら、無駄がないよう正確で効果的に改善させるためです。


また、矯正といえばズレた骨を元通りに力任せにはめ込むイメージを持たれていますが、当院の矯正法は歪みの元となった筋肉の萎縮の柔軟性を回復させることが目的ですので、バキバキは決してしません。


初回は体の緊張が強いため、痛みを感じやすいですが、痛みを感じると施術の効果が半減してしまいます。

そのため、患者さまがリラックスして脱力できるよう、呼吸法などを用いて無理なく施術を進めていきます。

整体後の歪みチェック、セルフケア・ストレッチなどのアドバイス

整体後に骨盤の歪みを確認する整体師のイラスト

整体で矯正後、症状の変化、歪みの変化を一緒に確認します。


当院では例えば症状であれば10段階で評価し、患者様と施術者のコミュニケーションがしっかり取れるようにしております。


「少し楽になった!」と思われても、患者さまは80%楽になったと思っていても、施術者は30%ぐらいかな?など間違いを防ぐために工夫しております。


歪んだ原因に対しての、日常生活で気をつけて欲しい事、悪くならないためのアドバイスをしますので、普段の生活で歪みにくいようお気をつけ下さい。

また、通院初期は元の悪い歪みの方向に戻りやすい傾向がありますので、自宅で簡単にできるストレッチをお教えします。

骨盤が再度歪みにくいようにメンテナンス計画

骨盤矯正を受けて綺麗になった女性イラスト

歪みは長期に渡って少しずつ歪むため、複数回受けて頂いた方が戻りにくく安定します。


そのため、初回の矯正から悪い歪みの方への戻り具合や改善具合を確認して、もっとも最適な通院間隔をご提案します。

強制通院はなく、ご納得頂いて決めて頂ければ大丈夫です。


日常生活で骨盤が歪みやすいようであれば、悪くならないよう家でストレッチしたり、定期的にメンテナンスすることで歪みにくい体作りを一緒にしていきましょう!

◎ 整体院 情報

帆の風整体(ほのか せいたい)

〜 癒やされてじんわり整う やさしい整体 〜

バキバキせずに、こわばった深層筋の柔軟性を回復する事で 歪み・症状を改善させます。

店舗場所:西宮市北名次町6−46
帆の風整体への詳しいアクセス方法
岡崎石材店さま横隣、ニテコ池、満池谷、名次神社近辺

◎ 整体 適応症状

頭痛、首の痛み、背中の痛み、40肩など肩痛、テニス肘、腱鞘炎、腰痛、股関節痛、膝痛など慢性的な症状ご相談下さい。

◎ 料金

¥6,000(税込、初回検査料込)

帆の風整体は阪急苦楽園口より徒歩5分、夙川駅より車で6分のアクセル良好!な場所にあります。営業時間は10:30〜21:00までで日曜は定休日です。ご予約の電話受付時間は10:30〜18:00まで。ご予約の電話番号は0798−39−7800で、お電話の際に「ホームページ見ました。初診です。」とお伝え下さい。 こちらをタップすれば帆の風整体に電話をかけれます こちらをタップすれば、帆の風整体のネット予約ができるページへ移動します

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